در مان فرد چاق دارای سندرم متا بولیک، کاهش وزن می باشد. که مقاومت به انسولین را کم می کند، چربیهای خون را اصلاح می کند و باعث کاهش قند و فشار خون می شود.رژیم غذایی در این افراد با کاهش میزان چربی غذاها خصوصا چربی اشباع، کاهش میزان کربوهیدرات رژیم و توصیه به مصرف نوع پر فیبر آن با شاخص گلایسمی پایین و کاهش در یافت نمک برای جلوگیری از تشدید اثر انسولین بر روی سیستم کلیوی می باشد.در صورتیکه کاهش وزن فاکتورهای فوق را اصلاح نکند درمان دارویی توصیه می شود.